Tag Archives: কোষ্ঠকাঠিন্য

কাঁচা রসুন খাওয়া অনেকেই একেবারে পছন্দ করেন না। মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার ভয়ে অনেকেই কাঁচা রসুনের কাছ থেকে দূরেই থাকেন। কিন্তু বিভিন্ন গবেষণায় দেখা যায় কাঁচা রসুন খাওয়ার উপকারিতা অনেক । বিশেষ করে নানা ধরণের শারীরিক সমস্যা দূর করতে কাঁচা রসুনের জুড়ি নেই। ইউনিভার্সিটি অফ হেলথ অ্যান্ড মেডিক্যাল সাইন্সের গবেষণায় রসুনের ...

পেট ফাঁপা ও বদহজম, ভুটভাট আওয়াজ, অস্বস্তি, বুক জ্বালাপোড়া—এমন নানা যন্ত্রণা অনেকের কাছে নিত্যদিনের ঘটনা। সাধারণত এগুলো গুরুতর কোনো রোগ নয়। পাকস্থলীর অ্যাসিড ও পরিপাক রস খাবারের চূর্ণ অংশসমেত অনেক সময় ওপরের দিকে উঠে আসতে চায়। আলসার বা গ্যাস্ট্রিকের প্রদাহও হয় অনেকের। জীবনাচরণে কিছুটা পরিবর্তন করলে এ ধরনের পেট ফাঁপা ...

পেয়াজ অতি সহজলভ্য ও সস্তা একটা খাবার। কিন্তু আপনি জানেন কি এই পেয়াজেই রয়েছে হাজার গুনাগুন। প্রতিদিন একটা পেয়াজ পারে আপনাকে সুস্থ্য ও নিরোগ রাখতে। জেনে নিন- পেঁয়াজের উপকারিতা ও গুনাগুন । পেঁয়াজ কোন কোন শারিরীক সমস্যার উপশম করতে সাহায্য করে। ১. পেয়াজ হার্ট শক্ত করে। হৃদরোগ প্রতিরোধে সহায়ক পেঁয়াজ। ২. পুরুষের যৌন স্বাস্থ্যর ...