দীর্ঘক্ষন সেক্স করার প্রাকৃতিক কৌশল

যৌন মিলনে দীর্ঘক্ষন স্থায়ী হওয়ার চেষ্টা সবাই করে থাকে। সবাই চাই তার সঙ্গীনিকে দীর্ঘক্ষন সেক্সে আনন্দ দিতে । যৌন মিলনে পুরুষের স্থায়ীত্ব পুরুষত্বের মুল যোগ্যতা হিসাবে গন্য হয়। যেকোন পুরুষ বয়সেরর সাথে সাথে দীর্ঘক্ষন সেক্স করার প্রাকৃতিক কৌশল শিখে থাকে। বলে রাখি ২৫ বছরের কম বয়সী পুরুষ সাধারনত বেশি সময় নিয়ে মিলন করতে পারেনা। তবে তারা খুব অল্প সময় ব্যাবধানে পুনরায় উত্তেজিত হতে পারে। ২৫ এর পর বয়স যত বাড়বে মিলনে পুরুষ তত বেশি সময় নেয়। কিন্তু বয়স বৃদ্ধির সাথে সাথে যৌন চাহিদাও কমতে থাকে। কিন্তু জানেন কি সেক্স টাইম বৃদ্ধি কিছু উপায় আছে । চলুন জেনে নিই দীর্ঘক্ষন সেক্স করার প্রাকৃতিক কৌশল ।

কৌশল ১ - বিরতি নিন

প্রায় সব যুগল সেক্স টাইম বৃদ্ধি উপায় হিসাবে এ পদ্ধতির সহায়তা নিয়ে থাকেন। এ পদ্ধতিতে সহবাসকালে বীর্য স্থলনের অবস্থানে পৌছালে লিঙ্গকে বের করে ফেলুন অথবা ভিতরে থাকলেও কার্যকলাপে বিরতি দিন। এই সময় আপনি আপনাকে অন্যমনস্ক করে রাখতে পারেন। সুখ অনুভুতি থেকে মনকে ঘুরিয়ে নিন।যখন অনুভব করবেন বীর্যের চাপ কমে গেছে তখন পুনরায় শুরু করতে পারেন। বিরাম পদ্ধতির সফলতা সম্পুর্ন নির্ভর করে আপনার অভ্যাসের উপর। প্রথমদিকে এ পদ্ধতির সফলতা না পাওয়া গেলেও যারা যৌন কার্যে নিয়মিত তারা এই পদ্ধতির গুনাগুন জানেন। তাই প্রথমবারেই ফল পাওয়ার চিন্তা করবেন না।

কৌশল ২ - চেপে ধরা

নাম থেকেই অনুমান করা যায় চেপে ধরা পদ্ধতি আসলে কিভাবে করতে হয়। এই পদ্ধতিতে নারিকে দ্রুত ও পরিপূর্ন যৌন তৃপ্তি দেওয়া যায় । পুরুষ যখন মনে করেন তার বীর্য প্রায় বের হবার পথে, তখন সে অথবা তার সঙ্গী লিঙ্গের ঠিক গোড়ার দিকে অন্ডকোষের কাছাকাছি লিঙ্গের নিচের দিকে যে রাস্তা দিয়ে মুত্র/বীর্য বহিঃর্গামী হয় সে শিরা/মুত্রনালী কয়েক সেকেন্ডর জন্য চেপে ধরবেন। (লিঙ্গের পাশ থেকে দুই আঙ্গুল দিয়ে ক্লিপের মত আটকে ধরতে হবে।)। চাপ ছেড়ে দেবার পর ৩০ থেকে ৪৫ সেকেন্ডের মত সময় বিরতী নিন। এই সময় লিঙ্গ সঞ্চালন বা কোন প্রকার যৌন কর্যক্রম করা থেকে বিরত থাকুন। এ পদ্ধতির ফলে হয়তো পুরুষ কিছুক্ষনের জন্য লিঙ্গের দৃঢ়তা হারাবেন। কিন্তু ৪৫ সেকেন্ড পুর পুনরায় কার্যক্রম চালু করলে লিঙ্গ আবার আগের দৃঢ়তা ফিরে পাবে।

কৌশল ৩ - সংকোচন পদ্ধতি

আমরা প্রস্রাব করার সময় প্রসাব পুরোপুরি নিঃস্বরনের জন্য অন্ডকোষের নিচ থেকে পায়ুপথ পর্যন্ত অঞ্চলে যে এক প্রকার খিচুনী দিয়ে পুনরায় তলপেট দিয়ে চাপ দেই এখানে বর্নিত সংকোচন বা টেনসিং পদ্ধতিটি অনেকটা সে রকম। তবে পার্থক্য হল এখনে আমরা খিচুনী প্রয়োগ করবো চাপ নয়। এবার মুল বর্ননায় আসি, মিলনকালে যখন অনুমান করবেন বীর্য প্রায় স্থলনের পথে, তখন আপনার সকল যৌন কর্যক্রম বন্ধ রেখে অন্ডকোষের তলা থেকে পায়ুপথ পর্যন্ত অঞ্চল কয়েক সেকেন্ডের জন্য প্রচন্ড শক্তিতে খিচে ধরুন। এবার ছেড়ে দিন। পুনরায় কয়েক সেকেন্ডের জন্য খিচুনী দিন। এভাবে ২/১ বার করার পর যখন দেখবেন বীর্য স্থলনেরে চাপ/অনুভব চলে গেছে তখন পুনরায় আপনার যৌন কর্ম শুরু করুন।সংকোচন পদ্ধতি আপনার যৌন মিলনকে দীর্ঘায়িত করবে।